MASSOTERAPIA a Ginevra

• Massaggio classico : massaggio muscolare profondo che permette di evacuare tensioni e stress accumulati, fonte di dolore o disturbi fisici vari (mal di schiena, mal di testa ...). Allevia e calma i muscoli, rafforzando la circolazione sanguigna. Massaggio rinvigorente che permette di ritrovare energia e benessere generale.

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• Massaggio sportivo : in preparazione prima dell'esercizio per preparare al meglio il corpo allo sforzo fisico e ridurre le sensazioni di rigidità durante l'attività sportiva e nel recupero dopo l'esercizio per sciogliere i muscoli, ottimizzare i tempi di recupero e drenare.

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• Massaggio digitopressione : massaggio dei meridiani che fa parte della medicina tradizionale cinese (MTC) e sblocca i punti di agopuntura, liberando il flusso di energia nel corpo. È particolarmente indicato per le persone che hanno mal di testa, mal di schiena.

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• Massaggio Thai Yoga : è un tipo di massaggio influenzato dal Buddismo, l'Ayurveda e la Medicina Tradizionale Cinese. Si pratica a terra (su un tappeto), la persona massaggiata rimane vestita. Si compone di mobilizzazioni articolari ed esercizi di stretching con particolare attenzione alla respirazione per favorire la circolazione sanguigna e linfatica e l'eliminazione delle tossine oltre a manovre di digitopressione che aiutano a rilasciare tensioni muscolari e i blocchi energetici ripristinando l'elasticità e la mobilità del corpo.